自然と暮らしを再発見するメディア「ころぽく」
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松崎 清央

  • 2021年4月5日
  • 2021年9月14日

【ガイドの人は読まないでください】私が自然ガイドを目指すのを辞めたワケ

私が自然ガイドを目指すのを辞めたワケについて書いた記事です。市役所を辞めて、アウトドア専門学校に入学したとき、私は「ガイドになろうかな」と漠然と考えていました。でも、途中で目指すのを辞めました。「これはなんか違う」そんな感じがしたからです。

  • 2021年4月3日
  • 2021年10月25日

アウトドアにおける子どもの熱中症対策と応急処置の方法

アウトドアにおける熱中症対策の記事です。特に子どもは発汗機能が未発達であるため、大人以上に熱中症にかかりやすくなっています。知っておきたい熱中症対策と応急処置、役立つグッズについてご紹介します。

  • 2021年3月18日
  • 2021年11月4日

野外活動のカッパは、どんなものを持っていけばいいの?

野外活動持っていくべきカッパについてご紹介しています。林間学校などでは必ず持ち物に「カッパ」とあるもの。活動中のカッパは防水性に加えて、汗や湿気によるムレを解消する「透湿性」があると快適に過ごせますよ。

  • 2021年3月14日
  • 2021年9月30日

いつ休む?子どもとの登山で休憩するタイミングと回数

登山で休憩するタイミングと回数について悩んでいませんか? 子どもから「疲れた」「まだ〜??」と言われると足を止めたくなります。ただ、登山では一定のペースを保つことが大切です。途中でバテないためにも、休憩を上手にコントロールしましょう。

  • 2021年3月11日
  • 2021年9月30日

子どもの体は冷えやすい!冬キャンプの「低体温症」対策

寒さを感じやすい冬キャンプでは、低体温症に注意が必要です。子どもは熱を溜め込みやすい特質を持っていますが、同時に冷えやすくもあります。「これは低体温症かも」と思ったときの対策についてご紹介した記事です

  • 2021年3月10日
  • 2023年8月26日

キャンプネームとは?名前の決め方と子どもへの効果

キャンプネームとは、教育(組織)キャンプで使用する「あだ名」のことです。キャンプネームがなくても野外活動は進行できますが、子どもの不安を解消し、心の距離を近づけるなどメリットもあります。ネームの決め方や注意点についても解説した記事です。