自然と暮らしを再発見するメディア「ころぽく」
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松崎 清央

  • 2021年1月27日
  • 2021年11月4日

登山やハイキングに必須!子ども用レインウェアのおすすめと選び方

登山やハイキングに必須!おすすめの子ども用レインウェアと選び方についてご紹介した記事です。山での濡れは、低体温症を招く恐れもあるので、レインウェアの機能性は重要です。基本は上下セパレートですが、ハイキングでは状況によってポンチョを着用してもいいでしょう。アウトドア歴6年以上の自然体験教育者が、ポイントを絞ってわかりやすく解説します。

  • 2021年1月26日
  • 2021年1月26日

小学校で自然遊びクラブの講師をしていたときの話

私が小学校で自然遊びクラブの講師をしていたときの話です。外部講師に誘われたきっかけ、嬉しかったこと・大変だったこと、子どもたちからもらった実際のお手紙をご紹介しています。ぜひ気楽に読んでみてください。

  • 2021年1月25日
  • 2021年9月25日

簡単3ステップで解決!初心者向けテント選びの極意

キャンプのテント選びに迷っていませんか? テントについてあれこれ調べているけれど、「結局どれを選んだらいいかわからない」ということはよく起こるもの。テントの種類や機能性など見るべきポイントが多いのは、初心者にとって悩みのタネですよね。この記事では簡単3ステップで、初心者向けテント選びの極意を解説しています。

  • 2021年1月23日
  • 2021年10月25日

【子ども登山の服装】おすすめのキッズパンツ特集

【子どもの登山の服装】おすすめのキッズパンツについてご紹介した記事です。「小学生向けの登山パンツがなかなか見つからない」「おしゃれなものがない」そんな悩みにお応えします。 登山におけるショートパンツの着用についても、野外教育指導者がわかりやすく解説します。

  • 2021年1月22日
  • 2022年1月13日

軽くて背負いやすい!登山キッズバッグの選び方とおすすめ10選

おすすめの登山用キッズバッグと選び方についてご紹介した記事です。子どもの場合、リュックの容量は20L前後が目安です。登山リュックは軽量なため、子どもの疲れや体にかかる負担を軽くしてくれるはず。よくあるお弁当問題についても自然体験指導者が解説します。

  • 2021年1月20日
  • 2023年5月22日

おうちで自然体験!?ストレス解消グッズまとめ【お手軽】

「おうちで自然体験!?【お手軽】ストレス解消グッズまとめ」の記事です。自宅で森林浴できるものなど、リフレッシュに役立つおすすめの商品をご紹介しています。覚えておきたい、簡単にできるストレス解消法3つも、自然体験指導者が解説します。

  • 2021年1月19日
  • 2021年9月21日

本当だった!自然体験がストレス解消に役立つ理由3つを解説

日々の生活や仕事でストレスを感じていませんか? 自然の中で「リラックスする」「気持ちが落ち着く」と感じるのは気のせいではなく、科学的にも証明されている事実です。リフレッシュできる自然体験活動も一緒にご紹介しますよ!

  • 2021年1月18日
  • 2021年9月21日

自然体験活動指導者になるには?資格の取り方と就職先について

自然体験活動指導者になるには?資格の取り方と就職先についてご紹介した記事です。自然体験活動指導者の資格としてはNEALが主流であり、教員を含めて野外教育に携わる立場の人であれば、大半が持っている印象です。就職先や資格取得のメリット・デメリットも解説します。

  • 2021年1月17日
  • 2022年12月5日

【簡単にわかる】自然体験が与える、子どもへの教育効果

【簡単にわかる】自然体験が与える、子どもへの教育効果についてご紹介した記事です。「遊び」である自然体験をすることで、普段と違った子どもの一面が見られたり、学校の勉強では測れない能力が発見・開花したりします。自然体験指導者が、大人が意識したい3つのポイントや全国の自然体験イベントの探し方についても解説。